miércoles, 2 de diciembre de 2015

Los Postres para nosotr@s mmm…. nos encantan!!


Y más sabiendo que son saludables , muchos tenemos batidora en casa pero pocas veces la utilizamos y esta es la oportunidad para darle utilidad, para fabricarnos unos ricos y deliciosos postres en el menor tiempo posible. Bueno pues hoy les enseñaré unas pocas recetas que a mas de uno espero le guste y la ponga en práctica.
  • Mousse de Piña y mango

Que delicia, solo necesitamos 250g de anacardos crudos, 1 mango, media piña y una cucharada de aceite de coco o esencia y último una cucharada de miel o sirope de arce.
Con estas pocas cositas cuando las tengamos todas, pues no te lo pienses todo a la batidora durante 2 minutos y estará listo para poder degustar esa exploción sabrosa en tu boca y compartilo en familia o con esa persona especial para nosotros.
  • Batido de frutos rojos

Esta exquisitez de batido bueno es muy adecuado para revitalizar nuestra delicada piel y tomarlo entre horas, cuando nos da por picar algo y no sabemos que hacer con esas ganas pues bueno aquí puedes aprovechar y beber esto tan solo necesitas 100g de fresas, 100g de arándanos , 1 naranja de zumo, 250 ml de leche de avena (o de tu preferencia) y una pequeña de cucharada de superfruits, ya con todo esto ya saben a la batidora y sus 2 minutos y lo tendrán listos.

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1 comentario:

  1. Qué buena pinta tienen las recetas Nicole!

    Gracias por cuidar de nosotros, continúa haciéndolo con nuevas ideas en el blog!!!

    gemma

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