Y
más sabiendo que son saludables , muchos tenemos batidora en casa
pero pocas veces la utilizamos y esta es la oportunidad para darle
utilidad, para fabricarnos unos ricos y deliciosos postres en el
menor tiempo posible. Bueno pues hoy les enseñaré unas pocas
recetas que a mas de uno espero le guste y la ponga en práctica.
- Mousse de Piña y mango
Que
delicia, solo necesitamos 250g de anacardos crudos, 1 mango, media
piña y una cucharada de aceite de coco o esencia y último una
cucharada de miel o sirope de arce.
Con
estas pocas cositas cuando las tengamos todas, pues no te lo pienses
todo a la batidora durante 2 minutos y estará listo para poder
degustar esa exploción sabrosa en tu boca y compartilo en familia o
con esa persona especial para nosotros.
- Batido de frutos rojos
Esta exquisitez de batido bueno es muy
adecuado para revitalizar nuestra delicada piel y tomarlo entre
horas, cuando nos da por picar algo y no sabemos que hacer con esas
ganas pues bueno aquí puedes aprovechar y beber esto tan solo
necesitas 100g de fresas, 100g de arándanos , 1 naranja de zumo, 250
ml de leche de avena (o de tu preferencia) y una pequeña de
cucharada de superfruits, ya con todo esto ya saben a la batidora y
sus 2 minutos y lo tendrán listos.
Qué buena pinta tienen las recetas Nicole!
ResponderEliminarGracias por cuidar de nosotros, continúa haciéndolo con nuevas ideas en el blog!!!
gemma