La canela, perfecta para acompañar nuestros desayunos y para nuestra salud.

La canela para tu salud y bienestar.

¿Cuántas personas han pensado en mezclar especias para formar nuevos sabores?

Pues hoy os voy a dar una idea, ¿por qué no mezclar la leche con nesquik de por las mañanas con un poquito de canela? ¿Y por qué no el café? ¿Y si probamos a espolvorearla sobre nuestras tostadas con mantequilla?

La canela además de dar un sabor súper endulzante a tus desayunos también sirve para muchísimas cosas más. Tiene diversos beneficios para tu salud y para tu cuerpo.

La canela ayuda a que la digestión sea más ligera, ¿Por qué no añades canela a una infusión después de las comidas?

La canela es un depurador y es antioxidante, también controla el azúcar en sangre y controla los niveles de colesterol.

Es un relajante muscular, perfecto para cuando llegues un día lluvioso a casa después de trabajar, que ya solo quieras relajarte.

También protege la piel de agentes externos, como la contaminación, el sol, el frio..

La canela tiene un montón de cosas buenas, entre ellas es su rico aroma dulce que a mí me hipnotiza. Así que os animo a todos a que la probéis y a que experimentéis con ella, ya que usarla a diario tiene muchísimos beneficios para todas las personas que buscamos relajarnos tranquilamente en el sofá, y que buscamos estar perfectas tanto por fuera como por dentro.

He sacado información de http://mejorconsalud.com/conoce-las-propiedades-de-la-canela/

Espero que lo probéis y que os despierte curiosidad para empezar a experimentar con la comida.